もうほんと最近、10時間くらい寝て寝ても寝ても寝た気せんくて夜中ずーっと起きて、寝れん感じが仕事辞めてから続いてますwほんとそろそろ1ヶ月たつから探さないと( ﾟдﾟ)自律神経乱れてそう。。日中外に出なかったら何か気持ち的にも暗くなるし外出るの大事…